以下只是更新我在復原狀況下的進度
每個人的進度不同
僅供參考!
首先是手術前後的x光照
正面
側面
非常明顯的差異吧~~~
我自己也嚇了一大跳
臉型差了很多
下巴也回來很多
當下因為臉還很腫
其實本人看起來沒有x光片這麼大的變化
2019.9.24 (術後第1天) 下巴有抽蓄感
2019.9.27 (術後第4天) 矯正醫生說可以吃軟的食物
而且有用尖頭的鑷子刺我的下巴(超狠) 並表示我的大神經沒有傷到
2019.10.3 (術後第10天) 開始不用吃止痛藥了
2019.10.4 (術後第11天) 開始吃固體但用嘴巴含即可化開的食物(像是茶碗蒸、海綿蛋糕等)
2019.10.7 (術後第14天) 停止冰敷、開始溫敷、開始可以吞藥(我是先嘗試膠囊，之後也有吃藥錠)
2019.10.8 (術後第15天) 開始可以吃粥(煮爛的魚肉可以咬開，但其他的肉還不行)
2019.10.13 (術後第20天) 開始不沖牙，並開始使用矯正牙醫教的正常刷牙方式
2019.10.14 (術後第21天) 開始正常上班，嘗試吃麵但失敗
2019.10.22 (術後第29天) 開始可以咬開比較軟的肉(像雞肉等或是軟爛的牛肉塊等比較厚的肉，但吃多了很累)
2019.10.24 (術後第31天) 開始可以躺平(在這之前有每天嘗試降一點點，直到這天可以完全躺平)
2019.10.28 (術後第35天) 嘴唇開始不會麻了
2019.10.29 (術後第36天) 開始可以趴睡，但睡醒臉稍有腫脹感，下巴用手摸也都有80%的感覺了
2019.11.5 (術後第43天) 嘗試吃了裡面有夾肉片的磚壓吐司(很硬的部分不吃)，肉只能用撕的撕開
2019.11.10(術後第48天) 稍微把下巴往外時可以讓上下排牙齒咬起來了
接下來就是最赤裸的...術後恢復照了
因為第一天完全笑不出來
為了要客觀可以比較
所以之後拍的也都不笑了哈哈
可以看到最腫最腫就是第二天跟第三天了
(跟衛教課教的一樣)
前一周真的拚了命在冰敷
還好天氣也蠻熱的
休息在家就是：吃飯、刷牙、冰敷、睡覺
一天也是很充實的過去
雖然衛教課說一周之後就開始可以熱敷
但因為我一周之後臉還是會熱熱的(可以用手背測看額頭跟臉頰的溫度
再加上我刷牙刷太久+睡覺姿勢不對
導致傷口再度出血(護理師說是因為臉的壓力太大 微血管又爆裂)
所以術後大概9天時回診
醫生建議我再冰幾天
所以總共冰了快兩周
到後面冰敷消腫的效果也開始變慢了
開始熱敷(術後第14天)又再度消腫~~~~
已經出現比較明顯的下巴了
可能是因為我左右兩邊的肌肉不太協調
左邊比較好操控、能動的幅度也比較大
所以左右兩邊消腫的速度感覺也不太一樣
認真的做嘴部復健
除了會讓肌肉不要萎縮
感覺也會有助於消腫!
一開始神經還沒修復的時候
感覺很像戴了一個很厚的口罩
摸了自己的臉沒感覺
很像拔智齒但麻藥還沒退XD
過一陣子之後臉頰的感覺比較快回來
下巴需要比較久的時間
到目前為止還是有一點點沒感覺
下巴大概可以感受到95%的觸覺
臉頰是98%了(哪來這麼精準的數字XD
10/14(術後第21天)嘗試要吃麵卻失敗
前排的上下排牙齒空隙太大沒辦法咬斷麵條
後排的牙齒也無法把食物磨斷
超久沒有好好吃東西
要吃還吃不了
心情超沮喪.....
想說手術前也都能好好吃東西
為甚麼手術完卻連軟的都咬不開
術後第二次回診問周邦昀醫師才得到解答
因為手術時把後排上下拉開了
所以咬不起來是正常的
應該也是因為這樣
矯正科的黃炯興醫師開始讓我上橡皮筋拉上下排之間的空隙
但周醫師也同步要求我多訓練張口的大小
當下我只能張開兩指的高度
目標是要張開三指的高度
所以在吃東西拿下橡皮筋的時候還要記得練張嘴
周醫師也說熱敷時可以加強按摩下顎
可以加快消腫
目前也每天都持續熱敷一次
大概也消了9成吧
基本上看起來也不會很奇怪了~
附上今天的笑與不笑對比照
因為腫已經消很多了
笑的時候不會很明顯兩塊臉頰擠在一起很僵硬
留言列表
